VC fukuoka
皆さん、JPTライダー！！
10分ローテ
サポートカーも付いて、有難い！！
東食堂でランチ
夜は佐藤さんとゆきのへ！
一つ一つステップアップしたい！
今年は、いい年になる予感
2年前のように突貫でなく、一年通していい状態をキープしてみせる。
年初めの仕上がりだけ見れば、過去ベストにある！！ さぁ、やり抜くぞ
2度目の走り納めin沖縄
内間君、雄大君、窪木選手なリオ五輪2名含むプロ方々と練習開始！！
昨日、アタック合戦の末、雄大君とほぼほぼランデブーで200km近く走って疲労困憊だけど、来年へのモチベーションは高いので気分上々
しかし、昨日の走りであばれる君と呼ばれたのはアレ。。
最初はペース走
沖縄最高標高の八重岳でトレーニング
後半は、20%が続く30分弱な峠
最終的にこんなメンバーで頂上に！！
本当に新車と体とポジションがフィットしてる！！
下りコーナーで、バーストして死ぬかと。。
なんとか持ちこたえて、落車しなかったけど、ホイールはお釈迦
パンク修理して、なんとか屋我地まで戻ってホイール交換して出発
最悪な年末になるとこだったけど、ギリギリ運が残ってた！！
100kmくらい走って、我部祖河食堂へ
内間君のチームメニューが終わってないため、追加練習で更に峠へ
すると、中鶴さんと自分だけになってた。。
疲労困憊だけど、調子自体はこの時期としてはいい
今年悔しい結果だったので、このまま来年に突入して進化したい。
メニュー終わらして、ブルーシールでラストブレイクして、かりゆしリゾートへ帰宅
オレンジなオレンジなオリンピア号
帰ったら、紅白見ながら、猫と子供達と皆で夜御節
4日間で600km弱走れるし、美味しい食事と幸せな沖縄年末でした^ - ^
走り納め辺戸岬ライド！！ 沖縄
昨年は、辺戸岬ライド前日に帰省したので、参加出来なかったイベント^ ^
最高な天気と環境で、180km走れるなんて幸せ
途中でアタックがかかり、冷静に走ってたら、雄大君と2人になり、いつものようにランデブー！！
休憩後のスタート後、超楽しいアタック合戦！！
またも雄大君とサシな勝負で、ラストな登り
オフってたっぽいので、切り離せた^ ^
来年は、キナンで大暴れや。お陰で楽しかった！
辺戸岬でタコライス！！
キメ顔
サポートありがとうございました！！
最高に素敵なイベントでした^ - ^
途中、210km三位な佐藤さんが居たので、少しお喋り
屋我地で日向ぼっこ
速攻で移動して、皆でBBQ！
ワイン！
コロナ！
今帰仁エリンギ
