台風上陸。。
整体行って、体の状態が良くなってると教えてもらい一安心
買い出しに行くと、食料は何もないし、ラジオも電池もない。。
流石に3日電気ないと、避難用品揃えたくなる
25号台風上陸
安定の停電、明日は屋我地電気回復するかな。。
サラリーマン時代は、電線類地中化事業に携わってて、共同溝を埋設してました。ヨーロッパみたいにすれば、美しく、天災にも強いインフラになるんだけどなぁ
地震大国だから、地下埋設は…って言われますけど、線路と同じように圧から逃げれる設計になってますよ。破壊的なダメージは無理ですが
そろそろ解禁になる名護の地ビール!!
うちも樽で提供する予定です。
な、わけで今日もローラー少し
台風は困ったもんだ。。
38歳で世界チャンピオン!
この今までの悔しさあって、この年齢で優勝。凄
美しい!!
今月のターゲット変更
台風とかあり過ぎるので、実走は2500km
あとはメニューをこなして、体重は59kg
今日は、昨日頑張ったから、こんな感じ
体重は、61.8kg
今年はパワーが高い気がするし、60kg割らなくても登れてるから、59kgにもってくのはシンドイと思う。
さぁ、10月が始まった!!
ツール・ド・おきなわ結果は、10月で決まると言っても過言ではない!
腰がまだ微妙なんですが、休む方がデメリットだと思う!
整体行って、初日は軽めで終了