２５０．２ｋｍ 標高獲得 ： ２９５１ｍ コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠ー秩父ー志賀坂峠ー有馬峠ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜 久々のさら脚で走る練習会。昨日はリカバリーで軽くしか走ってないので、ＧＷで１番脚が軽い。脚が…