2011-02-20から1日間の記事一覧

オーベスト日曜練習

134.4km 標高獲得 : 1157m コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー山王峠ー山伏峠麓ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜 山王峠(往路):3.4km、6分50秒、308W、89回転 山王峠(往路)は、平均出力400Wを目指して、1段目からア…