2013-01-26から1日間の記事一覧

オーベスト土曜練習

121.1km 標高獲得 : 1183m コース 横浜ー多摩川ー野猿街道ー相模川ー国道412号ー野猿街道ー横浜 MAX 1010W 相模川区間1:5.5km、9分03秒、256W、89回転 5分程度先頭で300Wペースメイクしてたので、こんなものでしょ…