2013-07-28から1日間の記事一覧

オーベスト日曜練習

コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し 往路・大垂水峠:4.2km、10分33秒、262W 全く、踏まず。ペース走。でも、5番手くらい。いいのか? 雛鶴峠:32分24秒、250W ここだけ、頑張る! 雛鶴は、ロードレース的な展開なので非…