2015-04-15から1日間の記事一覧

インターバル練習

緑山スタジオ×3周 周回タイム平均速度ケイデンス平均出力最大出力 1 1:35 28.8 km/h 88 rpm 371 W 423 W 2 1:32 29.4 km/h 90 rpm 373 W 431 W 3 1:34 28.9 km/h 89 rpm 375 W 447 W えー、群馬をエントリ…