天気いいので、朝からライドです！！ 毎日指導出来ると、フォームの進化が早い レース経験無しな斉藤さんをどこまで持ってけるかも自分の楽しみの一つ！！ 短時間高強度で、完全に廃人な斉藤さん お昼前に戻って、アマゾンやら沢山うけとり！！ 3時くらいに…