素敵な朝食ありがとうございます<(_ _)> あっ、あんまり記載してませんが。。 毎日、本部回って、羽地ピストンのリハビリから開始してます。。 インターバル出来るレベルにないので、ペダリングの確認と毛細血管を増やしてくイメージで練習出来るようにする…