午前中に軽く30kmくらい回復走! これぞ、回復走(^。^) 今日から、炭水化物たくさん食べてパワーアップ! 狙い通りの体重 2016年優勝振りの宮古島! 同じくらいか、それ以上な状態にはある。 体重は、2kgくらい軽いけど…
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