123.5km、獲得標高 1136m 10月走行距離 1882.3km、21701m(ローラー1.5H) 今日も午前中は回復ライド!! 北部一周 帰宅後は、回復飯! 野菜!! 我那覇より、質は落ちるけど美味い。 前菜 メインは、チキン!! 今日は、花澤さん…
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