荒川練習

６０．３ｋｍ

コース　　　高島平ー荒川ー折り返し

朝５時に起きて、練習。今日は物見山ストーカー練習。尾行。集団と単独の力の差をしる。時間がないので、すぐに引き返して、出社。明日も仕事です・・・。写真の奥の奥のほうに物見山集団がいます。見えないが・・・

FITTEの集団ともすれ違いました。チーム練習したいな・・・