矢野口よるサイ

コース　　　横浜ー大丸公園ー連光寺ー周回

仕事後に、閉店間際のオーベストに到着。最近、異常なくらいの音鳴りがするＴＩＭＥのＢＢ。ホログラムクランクはバラすのが、大変面倒。閉店過ぎてまで作業をしていただきまして、ＢＢ交換。右ＢＢベアリングが、完全に割れていた。半年ちょいか・・・

そして、そのまま大丸公園へ。ん、誰もこない。やっぱりかぁ、と思ってましたら、森田さんとアツシさんが来てくれました！

３周回と決めて、練習開始。およそ、１周回２５分。ほぼ休みなしの踏みっぱなしコース。走り始めると、変速がおかしい。どうやら、飛行機でやられた模様。今回は、ハンドルも曲げられたしついてないな・・・

連光寺は、アツシさんがペースメイクで最後は２人。他の区間は自分がペースメイクするよう心掛ける。今日は、ボントレガーのシューズで走ったのですが、いいですね。スペシャのように外側にカントが若干ついている。そして、感触的にはＭＡＶＩＣに近い。まだ、慣れないですが、初めて高強度を試しましたが好感触。

全日本が終わって、正直モチベーションがどん底。でも、まだまだレースが続くので落としたくないー！　こんな時は、パーツいじり。今は、シューズで楽しんでます。ステムはベタ付き（ヘッド長：１４ｃｍ）にして、サドルは４ｍｍ下げ。まだ高いな。ソールがそれだけ薄い。