オーベスト土曜練習

コース　　　横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー山王峠近くの山ー周回

日常生活は問題なくても、自転車生活には異常あり。

ストップ＆ゴーは、もう限界・・・。峠が１番楽です。

１０分走×４本。最初の２本はアタック禁止のペース走で、ラスト２本は、フリー走。フリー走はストレス発散？みたいな感じで踏みました。感覚がのこってて良かったです。早く治らんかな。無理しないよう、また時間を空けます。