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東京都選手権

レース

リザルト

5.0km×11周 : 修善寺CSC(左回り)

リザルト : 3位

 

周回タイム平均速度ケイデンス平均出力最大出力
9:39 30.7 km/h 88 rpm 219 W(NP291 W) 596 W
9:03 32.7 km/h 91 rpm 229 W(NP281 W) 591 W
9:10 32.4 km/h 93 rpm 215 W(NP279 W) 604 W
8:54 33.6 km/h 93 rpm 226 W(NP286 W) 561 W
9:42 30.8 km/h 88 rpm 201 W(NP261 W) 496 W
9:32 31.5 km/h 87 rpm 204 W(NP261 W) 529 W
9:27 31.4 km/h 86 rpm 218 W(NP257 W) 520 W
9:37 30.9 km/h 86 rpm 221 W(NP258 W) 489 W
10:01 29.6 km/h 85 rpm 213 W(NP249 W) 534 W
10 10:19 28.7 km/h 83 rpm 208 W(NP237 W) 434 W
11 6:57 29.8 km/h 86 rpm 219 W(NP250 W) 509 W

最終周は、秀峰亭ゴールのため、3.5kmのタイムです。

 

予報通り、土砂降り&肌寒い!!

直前まで車で休んで、ウォームアップオイルを塗ってアップ開始!!(長袖で)

レース直前に、インナーを半袖に変えて、いざ勝負( `ー´)ノ

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東京都選手権は、ジュニア強化大会でもあるので若い選手が多い、多すぎる・・・

勝てば東京都の強化指定候補になれるらしいし

そして、優勝者(東京都登録前提)は賞金7万円位?と東京都チャンピオンジャージを獲得できる。

栄えある国体の東京都代表ジャージと同じデザイン!!

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大雨の為、ローリングにてスタート!!

青旗と同時にエカーズ・蠣崎選手がアタック!!

3周くらい逃げ続ける。(9分フラットくらいで悪くないペース)

4周目に吸収と同時にペースが上がる⤴

本日最速ラップの8分台。これで、大分人数が減った気がする。(8人くらい?)

集団をコントロールするのは大学生(駒沢、東大あたり)

 

逃げを吸収して、先頭集団になったため、スタート/ゴール地点で学生達が猛烈にペースを上げる。で、たるむの繰り返し。これがキツイ、キツイ。途中からペースで追う戦略に変更。

※毎周回・スタート/ゴール地点の先頭通過者に金一封が出ます。(理由)

 

7周目くらいで、大分脚がきているようで、ヤバイ感じ

8周目に入るスタート/ゴール地点の学生2名のペースアップから大分離されてしまい、単独3番手に。

そのすぐ後ろに、東大・秋山選手と数名が見える。

東京都選手権ロードレース | 東京大学運動会自転車部競技班

[秋山浩杜] - 東京大学自転車部競技班の練習日記

 

秋山選手と合流

1周半くらい2人で追うも、先頭2名(駒沢大と高校生)には追いつけない感じ。

というか、秋山選手から千切れた|д゚)

この時点で、あと2周あり。脚は大ダレしないギリギリな感じ

前に見える秋山選手の背中が離れないようにだけ集中して、ペース走

ただ、もう脚に余力がなくラップが10分超えるくらいにペースダウン

上りでペースが上がらないので、路面抵抗の落ちたウエット路面の下りで攻める!!

脚がないラスト2周で最高速度をマーク(10周目)

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最終周の2号橋後からの登りで、秋山選手に追いついた!!

そのまま付かずに、アタック!!(限界状態です(◎_◎;)

秀峰亭まで何とか逃げ切り、3位!!(ギリギリ表彰台)

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東京都ロードチャンピオンになったのは高校3年生の鳴海君

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次は、JCRC群馬!!

しばらく、修善寺CSCはないので体重を気にしない、気にしない!!

最高に嬉しいひととき。しばらくは、好きなように食べる!!

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閉店後、今日も賑わっております(^O^)

ここにいる皆は、SHIDOツアーでツールド沖縄に行きます!

新車(本日納車)で走る沖縄! 楽しみですねー!

来月の合宿も、企画をねるだけで楽しくてしょうがない!

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