SHIDO 宮ケ瀬ライド

１１０．８ｋｍ

標高獲得　：　１３９０ｍ

コース　　　横浜ー多摩川ー橋本ー津久井湖ー宮ケ瀬ー周回

朝は涼しいー、快適です！！

今日は、途中で安藤メカも合流！！

出稽古で、骨折明けの斎藤君も参加(＾◇＾)

安藤メカが、最後尾に付いてくれたので、斎藤君と遊ぶ！！

周回コースに入り、２人で高速ローテ。最後は踏む☺

いやぁ、骨折明けとは思えないなぁー

これはきっと、室内でローラーばっか乗ってたな！！

お疲れ様でした(^O^)

さぁ、明日は群馬に行ってきます！！

自分のことより、根津ッチが気になる。（軽くプレッシャーを）

ゴールラインが登りがゴールなので、スプリンターにはキツイか・・・

ガンバレー！！

お台場で、安藤メカも湾岸クリテリウムに出場していますので応援宜しくお願いします！！