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モチベーション

トレーニング

ツールド北海道まで、あと2週間!!

ここからが、我慢どこで勝負

欲に耐えて、練習量を増やすだけ

合宿らへんから、腰の調子も良くなってきて踏める感じも出てきた(^^♪

ってな感じなので、高強度練習を入れていこう。

もし、再度ぎっくり腰になったら、北海道は応援&観光に専念します<(_ _)> 

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本日は、台風直撃な朝ですが変わらず自転車通勤

変わったのは、自転車がロードバイクでなくクロスバイクなくらい

やっぱ、クロスバイクは所有しとくといいですねー

雪だろうと暴風雨だろうと、楽しさが増すだけです!!

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仕事後は、高強度な練習をしに夜練へ

いつもの場所で、30本インターバル

モチベーションが高いとキツクても我慢できる!!

本番を楽しむために、ちょっと頑張ろう(*'▽')

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