TEAM男塾練習
142.1km
標高獲得 : 1701m
昨日、休息日を取り入れたから、最後に負荷かけようと男塾の練習会に参加!!
休息日入れたのに、とてつもなく脚が重い。5日間のダメージが一気にきたのか? 理解不能
名護で待ち合わせて、与那登って折り返し!! 18分50秒なんで、本番は1分早い
ゆいゆい国頭で、西さんと合流して再び名護へ!!
本部半島に向かう西さんとは、途中でお別れ
完全休養中の内間君と合流!!
レタス入りのソーキそば食べながら、1時間ほど自転車話。
結論、本番までは休養してマッサージ行こう…
帰って、香港サイクリストの皆さんと食事!!
全員、ツールド沖縄に参加!!
パワーイングリッシュで、色々と伝える!!
情熱さえあれば、どうにかなる!!
11月13日まで、あと5日(Re-Venge)
沖縄に関しては、過去の自分へのリベンジ!!
いざ、自己ベスト(順位)更新