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TEAM男塾練習

142.1km

標高獲得 : 1701m

 

昨日、休息日を取り入れたから、最後に負荷かけようと男塾の練習会に参加!!

休息日入れたのに、とてつもなく脚が重い。5日間のダメージが一気にきたのか? 理解不能

名護で待ち合わせて、与那登って折り返し!! 18分50秒なんで、本番は1分早い

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ゆいゆい国頭で、西さんと合流して再び名護へ!!

本部半島に向かう西さんとは、途中でお別れ

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完全休養中の内間君と合流!!

レタス入りのソーキそば食べながら、1時間ほど自転車話。

結論、本番までは休養してマッサージ行こう…

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帰って、香港サイクリストの皆さんと食事!!

全員、ツールド沖縄に参加!!

パワーイングリッシュで、色々と伝える!!

情熱さえあれば、どうにかなる!!

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11月13日まで、あと5日(Re-Venge)

沖縄に関しては、過去の自分へのリベンジ!!

いざ、自己ベスト(順位)更新