2010-01-28から1日間の記事一覧

ローラー練習

トレーニング

体重（就寝前） ： ６３．７ｋｇ メディオ ： ５分、H－２、４０回転、３９－１３ ソリア ： １０分、H、 ６０回転、３９－１３ メディオ ： ５分、H－２、４０回転、３９－１３