体重（就寝前） ： ６５．６ｋｇ メディオ ： ５分、H－４、６０回転、３９－１３ ソリア ： １０分、H－２、７０回転、３９－１３ メディオ ： ５分、H－４、６０回転、３９－１３ 徐々に練習を開始しようと思う。 筋力は危険なので、心肺のリハビリから開…