147.3km 標高獲得 : 1544m コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し 夜勤後に高速で練習会に向かう。できるかオレ! 無理しなければならないときもある、徹夜なんで走れないとおもうが、関係ない 終始イライラしていたような気がする…
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