８．６ｋｍ 体重管理より、比べられないほど重要なのが出力アップ。最近、出力が上がってきている。でも、トップカテゴリーで走るには、まだまだ。でも、徐々に踏める感触はよくなってきている。しかし、そろそろ体重管理もし始めないとな。練習してるから、…
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