2011-09-11から1日間の記事一覧

オーベスト日曜練習

133.0km 標高獲得 : 1671m コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し 往路・大垂水峠:4.4km、9分57秒、293W、85回転、Max460W 昨日、深夜のポジション探り練習の疲れがどっときてるのか分からないが、重い。そして、…