2012-01-01から1日間の記事一覧

オーベストロング練習 Vol.3

129.2km 標高獲得 : 1001m コース 横浜ー大丸公園ー多摩ニュータウン通りー新小倉橋ー相模川ー平塚ー江ノ島ー環状2号ー青葉台 昨日つかめた感覚を試すときがきた! ヤバイ! ケイデンス120でも楽に回せる。上りになると自重で思うようにい…