2012-10-18から1日間の記事一覧

軽く流し

日記

おはさいで強度のある練習を最後として、レースまではローラーで流し。 そういえば、ヘッドベアリングが完全にご臨終のようでカタカタです。明日、交換予定。 明日は、朝に緑山周辺を軽く走ってリフレッシュしてこよ。予定では５時起き。