2013-02-21から1日間の記事一覧

ローラー?

近頃やっとローラーに乗るのが習慣になってきました・・・ 遅 習慣と言っても、1日30分でメディオ10分やるかやらないか。練習という名には程遠いので、ブログに練習として書きません。なので、平日はネタなし。ワットマスター付けて、練習と言える内容…