154.0km コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー山王峠ー山伏峠ー山王峠ー笹仁田峠ー狛江ー横浜 朝から、最高に足がダルイ(>_<) 誤魔化し、誤魔化し、走り切りました。 ハムストリングが全く機能してなく、回すペダリングが出来ない・・・ で…
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