道満おはさい

彩湖×6周

コース   巣鴨ー荒川ー彩湖ー周回


ほぼ徹夜で,道満おはさいへ出発.寝たのは深夜2時過ぎで,目覚ましは3時50分にセット.そして,予定通り起床.朝食はただ飯を限界まで食べる.(おそらく1000kcalオーバー) 寒さ対策バッチリの服装で,彩湖へ.おかげで全然寒くなかったが,路面が濡れてて,真っ暗闇なので怖い.予定通り,定刻に到着.

今日は強度の高い練習がしばらく出来ないので,最大限に追い込むのが目標.やはり,調子はいい! 何度も何度も1人逃げになるが,構わず踏む.集団に飲み込まれても,懲りずにペースアップ.後半にやっと疲労が出てきた.ここからが練習だ!最終周で脚が無くなってきた頃に,アタック.決まった!しかし,スプリントポイント目前に集団に捕まってしまった.でも,かなりいい練習が出来た!

今日は,朝日がとても綺麗だ!


f:id:shun_o-vest:20081028061704j:image