矢野口おはサイ

コース　　　横浜ー大丸公園ー連光寺ー和光学園ー黒川２段坂ー横浜

朝、寒すぎ・・・

いつも通り連光寺で合流。体が温まってないのでゆっくり走ってたら、斉藤さんとオクモさんが抜け出していった。いつも通り、後追いしようとしましたが、予想以上に差が広がり、さらに信号ストップ。姿すら見えなくなった。

再スタートと同時にアタックし、天国の階段を８割走で単独でクリアして、下りと平坦で楽しないよう同じ力で踏んで効率よく追いかけると、なんとか尾根環で２人に追いついたと同時にアタック開始。途中にあるポイントもいただき、黒川２段坂に突入。前回同様麓からアタックしてみたもののなんとなく戻り、もう１回踏んでＴＯＰ通過。

先週と変わりないなぁ。進化も退化もしてないようです。マズイ