近頃やっとローラーに乗るのが習慣になってきました・・・ 遅
習慣と言っても、１日３０分でメディオ１０分やるかやらないか。練習という名には程遠いので、ブログに練習として書きません。なので、平日はネタなし。ワットマスター付けて、練習と言える内容になったら書こう。
今はこのくらいでいいとしても、そろそろ上げてきます。
今年は、一応（初めて？）冬もサボらず練習会だけは出続けたので筋力は増した気がします。例年ですと、冬は完全に冬眠でしたので。現在、６６ｋｇありますが、上りでもそこまでひきずる感じはしませんし、逆に６０ｋｇまで落ちる気がしません。絞るのが楽しみです。
