オーベスト日曜練習

１４４．１ｋｍ

標高獲得　：　１８４３ｍ

コース　　　横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し

往路・大垂水峠：４．２ｋｍ、９分１８秒、３２１．７W、９１回転

大垂水峠は、権助ストレートで、フルスプリント！！　

ＭＡＸ７４４Ｗ！！　意外にキレがあったような。垂れたけど>_<

雛鶴峠は、ツッチーさんとゴルフ坂から２人逃げになり。ローテするも激坂で単独になり、しばらくＴＴ状態。饅頭屋でキタキタ、西谷さん。追いつかれたと同時にアタックされるも、追い付き、アタック返し。が、強烈なカウンターアタック。終了！ 二着

ラップ止め忘れましたが、３７分くらいでＡｖ２７４Ｗだったと思います。

往路・大垂水峠：４．０ｋｍ、１０分４０秒、２７５．６W、８２回転

帰りの大垂水峠は、西谷さんとしゃべりながら^o^

最後は2人でビルドアップして、全員抜いたと思ったら、前にカマタさんがいた！(◎_◎;)

さぁ、来週から4週連続レースorイベント！

そして、来月にはいろいろ公表できそう！

西谷さんから写真頂きました！