SHIDO 練習会

コース   横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー山王峠ー山伏峠ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜


集合場所に向かう最中、背中にピクッと・・・。 ぎっくり腰

遅刻しましたが、なんとか集合場所にいき、行けるとこまでいき離脱しますと。

最初は激痛に耐えながら、走ってましたが、だんだん痛みを感じなくなり、最後まで・・・

そんなことはさておき、皆さんの成長が凄い!!

麻生さんの走りは、特に凄かった!! 最後の最後まで粘ってましたし、地脚がある!

お疲れ様でした!

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