勇猛精進　Ｎａｋａｏ’ｓ　ＢＬＯＧ

リザルト ： ５位 美ヶ原峠：２１．１ｋｍ、１時間１０分５９秒、２６５W、７２回転 標高獲得 ： １２２７ｍ 体重：６０．９ｋｇ ちなみに土曜日は、朝５時から連光寺６周回＋美が原１本上って、標高２０４９ｍ獲得。 これで、日曜日１本のヒルクラだけですが、土日としての運動量をキープ 会社のイベントで、美ヶ原に出場…