SHIDOFIT 水曜朝練

高橋フィッターが開催している水曜朝練にお邪魔してきました！！

ホームページ：水曜練習会 - SHIDO FIT

ちゃんとメニュー組んで、個々にアドバイスをしながら練習しているので効率の良さを感じましたね！！

それにしても、朝が寒い。（４時出発なので、そりゃ・・・）

冬のうちに、SFRでベースを作るのはいいですねぇー

最終周は、ゲームスプリント！！

１３００W男に届かなかった・・・

お疲れ様でした(^O^)