パーツ ： ＴＯＰＥＡＫ チェーンカッター 便利パーツシリーズ これとアーレンキーがあれば、チェーントラブルにも対応できちゃうんです！！

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー五日市街道ー風張峠ー折り返し 標高獲得 ： １２９０ｍ 甲武トンネル麓まで：１４分４２秒、２７８W、９３回転 早いぞ。すぐに西谷さん、バン氏、古川さんとなり、終盤に西谷さんと２人になり、揺さぶりにあい厳しい展開…

たまったぶん、書き始める ．ｋｍ 標高獲得 ： ４ｍ コース 鹿島槍〜大町〜扇沢〜七倉ダム〜安曇野アートライン（穂高折り返し）〜鹿島槍

１７１．２ｋｍ 標高獲得 ： ４０６６ｍ コース 鹿島槍～小川村～戸隠～野尻湖～飯綱高原〜戸隠～鬼無里〜白沢峠〜白馬～鹿島槍 小川村：１６分２４秒、２８７W、６５回転 今年も楽しみな合宿の始まり！ ４班に分けてのスタート。勿論Ａ班！ 最初の峠、伝説…