2012-12-01から1ヶ月間の記事一覧

オーベストロング練習 Vol.2

213.7km コース 横浜ー大丸公園ー相模川ー小田厚側道ー大磯ー小田原ー箱根旧道-芦ノ湖ー七沢温泉ー土山峠ー宮が瀬ー横浜 MAX 1030W 今日は朝からスコブル脚が回る。バーテープも巻かれ気分良好! 相模川は中盤から上げる練習。皆に上げるよーと…

実業団カテゴリー

http://www.jbcf.jp/docs/2012/2012_all_players_list.pdf あまり出場していませんでしたが、E1に昇格(復活)できました! 最終戦の輪島で3位以内の一発昇格出来なかったのが心残りですが、4位のポイントがきいたのかな? オーベストのE1メンバーは、…

オーベストロング練習 Vol.1

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜 MAX 982W 今日は、出稽古・ゴローさん、松村さんと楽しそうなメンバー含め30名くらい。今年は、冬なのに集まりがいいですね! 小沢峠アプローチで限りなくアタッ…

オーベスト月曜練習

コース 横浜ー多摩川ー野猿街道ー相模川ー国道412号ー野猿街道ー横浜 今日も練習? いや、サイクリング。癒しの自転車ですから。 相模川に入ると、森田さん、ジャックさん、松崎さんと4人になり、ラストで森田さんがアタック。相当待ってから、発射する…

オーベスト日曜練習

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜 半年ぶりくらいにSRM装着しての練習会! 走りだすと、PCⅦの台座が締め付け不足で落ちてきた・・・。気にせず、出発。今日も、30人越! やる気が合っていい! 小沢…

SRM復活

西谷さんに装着してもらいました! これまたギリギリで、フレームとの隙間は、0.5mm! 家に帰り、動作確認も無事に終了。あとは、補正のみ

忘年会

今年もチームの忘年会に参加! いろいろな方から、たくさんの挑戦状をいただき、至福のひとときでした。 口に出して、言ったからには、実行してくださいね! 全力で反応しますから! ガンガン挑んできて、皆で強くなりましょう! 締めは、チーム ユーラシア…

オーベスト日曜練習

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜 往路・小沢峠アプローチで、ポジション最悪な為、全く踏めず切れるも、工事信号ストップで合流。そして、また切れるも峠に入ると皆垂れてきたのでスイスイと抜いて…

オーベスト日曜練習

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜 往路・小沢峠は、アウター踏み切ったら、逃げ切れ1着。 山伏峠は、中盤で西谷さんと2人で抜け出し、最後はスプリントとなり1着! 復路・小沢峠は、遅刻のナベさ…

燃え尽きてはない

冬は色々楽しめる最高の季節なのです。自転車乗るには苦痛な気候ですが・・・ 太らないように気をつけないといけませんが。 ブログの更新ペースが落ちますが、続けますので気長に読んでください。 来期はSRMを装着しますので、パワーデータも復活しますの…

オーベスト日曜練習

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ーバーディー坂ー笹仁田峠ー横浜 新車で初練習会。やはり、ポジション的問題で全く走れず。なので、止まっては調整の繰り返し。 実戦における感覚は非常に重要で、ここでポジションが納得いかなければ走…