コース 風張峠ー今川峠ー柳沢峠（表裏２本）ー風張峠 標高獲得 ： ４２１８ｍ（自己新） 今年で２０年目となるＦＩＴＴＥさん主催の「ツールド塩山」に参加させていただきました。 倉本社長はじめ皆様ありがとうございました<(_ _)> 往路・風張峠：１４．７…

明日は、楽しみなツールド塩山！！ 今まででの１日最長距離は３５４．１ｋｍ、１日最高標高獲得は４０６６ｍ ツールド塩山のコースをルートラボでなぞってみたら なんと！！！ 標高獲得 約４３００ｍ 富士山頂上（１０合目）で標高３７６６ｍなので、凄そう…

昨日、いろいろな方に太った＆分からなかったと言われて、ショック(>_<) 群馬までの１週間はダイエットしたんですが・・・ ６月の修善寺にエントリーして、強制的に減量しよう！！ 群馬の帰りに、FIETS GROEN 日本ロボティクスの皆さんと夕食 都合が合わず沖…

６．０ｋｍ×９周 ： 群馬CSC リザルト ： ２７位（１３１人出走） 周回タイム平均速度ケイデンス平均出力最大出力 １ ９：０７ ３７.９ km/h ９３ rpm ２３３ W ７８３ W ２ ９：０１ ３８.１ km/h ８８ rpm ２０５ W ６８２ W ３ ８：５１ ３８.６ km/h ９…

本日は、東京都主催のセミナーを受けてきました！！ 交流会もあり、刺激をたくさんもらえた(^^♪ 講師の方と自分をどうしても重ねて見てしまう・・・ 講師曰く、成功した師匠の存在は大きく、そこから自分らしさをどう出すか 自分を信じて、誰もやってないオ…

明日は、東京都の研修で朝から「ねりま塾」を受けてきますので、走行会は中止します。 すいません(>_<) で、日曜日は久々の実業団レース 閉店後、チェーン交換、タイヤ交換をして準備完了 あとは、燃え尽きるだけです！！ ちょっと、カスタムしました！！（…

走行会で使えそうな何かいいコースないかなぁと 通勤途中に探索！ うん、いつか使おう(^^)/ にしても、今日は最高な天気！ 自転車の楽しさ倍増な日々になりましたね！ 帰りの通勤もウォーマーなしとか最高です！ 自転車漬けなGWが楽しみだ(>_<)

４３．８ｋｍ 標高獲得 ： ６１５ｍ コース 横浜ー和光学園ー黒川二段坂ーコープ坂ー多摩大坂ー坂浜二段坂ー千代ヶ丘二段坂ー横浜 水曜日です、３時５０分起きの日です！ ちょっと出発に手間取り、和光学園で合流。さっそく、高強度・・・ 頂上の信号で分裂…

先週末の白浜クリテリウムで、大久保君が優勝！！！ しかも、２連覇です！ 宇都宮ブリッツェンの大久保陣が連覇 チーム右京の連勝ストップ | cyclowired 鳥肌もんです！ 画像：cyclowired 大久保君が、プロになる前に練習したとき もし、来年プロチームから…

昨日のJCRC・Bクラスでネズッチが７位！！ ６位入賞まで、0.012秒差(>_<) でも、凄い追い上げだったのことで！！ お疲れ様！！ https://www.jcrc-net.jp/2015k/result/1503/s1503b1.pdf 同日に開催されていた東京ヒルクライムにもチームのF野さんが！ お疲れ…

１３６．７ｋｍ 標高獲得 ： １７９２ｍ コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー青根ー牧馬峠ー橋本ー狛江ー横浜 先週より、パフォーマンスがかなり悪くてガッカリ(>_<) なので、無理して踏まずに皆さんの走りを観察 往路・大垂水峠：４．２ｋｍ、１０分４５秒、２…

９７．６ｋｍ 標高獲得 ： １４７３ｍ コース 横浜ー多摩川ー連光寺ープロローグー多摩川ー狛江ー横浜 今日は目的地を違うプロローグに変えてみました！！ こちらも、いい雰囲気でした!(^^)! テラスは広くて、イートインもありますし気にいった！！ 次回もこ…

通勤帰りにひとモガキ！！ 今日も出ました(^^♪ レース前最後の土日なので、ちょっと頑張ろう！！ 久々の実業団レース、楽しみだなぁ

http://www.jbcf.or.jp/images/2015/04/gunma_d2_racerlist_0415.pdf JBCF群馬のエントリー表が出ましたねぇ 濃いこと、濃いこと！！ E3は、251人スタートか(◎_◎;) クラブのネズっちが、今週末のJCRC群馬に出場！！ 頑張れー！！！ 写真：田村さん

緑山スタジオ×３周 周回タイム平均速度ケイデンス平均出力最大出力 １ １：３５ ２８.８ km/h ８８ rpm ３７１ W ４２３ W ２ １：３２ ２９.４ km/h ９０ rpm ３７３ W ４３１ W ３ １：３４ ２８.９ km/h ８９ rpm ３７５ W ４４７ W えー、群馬をエントリ…

なんか載ってました(^^♪ &lt;a href="http://findbike.jp/shop/bicicletta-shido" data-mce-href="http://findbike.jp/shop/bicicletta-shido"&gt;Bicicletta SHIDO（ビチクレッタ シド） | 自転車ショップ情報 - Find Bike(ファインドバイク) - ロードバイ…

１５８．１ｋｍ 標高獲得 ： ２０４１ｍ コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー大垂水峠ー狛江ー横浜 昨日の結婚式での消化が間に合ってないのか（親戚の方々が、食べれない料理をなぜか僕のとこに・・・）&肝臓の回復も。ってなわけで、朝からダルイ こ…

妹の結婚式 いい旦那さんとめぐりあえてよかった！！ Perfumeのあーちゃんから祝辞があったり(>_<) すべて感動的でした！！ これからも幸せにしてあげてください。 おめでとう(^^♪

妹の結婚式 店でホームページをイジってたら、書式が崩れてしまって、大変なことに>_< なんだかんだで、日付けが変わる前くらいに到着！！ 初めてのインターコンチネンタルホテル！！

本日、3本のS-WORKSが入荷してきました！ 今、SHIDOに９本のS-WORKSが・・・ 割合からして、非常に珍しいらしいです(◎_◎;) NEW TARMAC、VENGE、 ROUBAIX まだ、公表してませんが写真のTARMAC&VENGの2台限りの特別セールをする予定！！ （ROUBAIXは売約済み）…

ドイツから戻ってきたＳＲＭを装着して、３日目で１０００Ｗ到達！！ それだけ、体重があるとも言えますが・・・|дﾟ) このくらいのパワーを掛けると後輪が浮くんですよねぇ。怖 浮かさずにパワー全てを推進力にするコツが何かあるはず！ ※画面を保存する方法…

妹の結婚式のため、土曜日はお休みをいただきます(>_<) 自分は、カメラマンらしい・・・ なんかイベントが続くなぁ。

自転車以外の競技にも、進出しつつ(◎_◎;) 自分も頑張るかぁー ということで 実業団初戦は、群馬２日目にしようかな・・・ いや、しよう！！

倉本社長から、熱い想いを引き継ぎました！！ &amp;amp;amp;lt;a href="http://blog.goo.ne.jp/ynffc255/e/df7b622b8e832b2e3dac5176fe700b0b" data-mce-href="http://blog.goo.ne.jp/ynffc255/e/df7b622b8e832b2e3dac5176fe700b0b"&amp;amp;amp;gt;機は熟し…

コース 横浜ー多摩川ー連光寺ープロローグー多摩川ー狛江ー横浜 天気が微妙なので、直前まで決行するか悩んでましたが・・・ GO！！！ こんな天気にも関わらず、集合場所には・・・ 来てくれるって、嬉しいですね！ ちょいちょい小雨には合いましたが、ほぼ…

自転車って乗り物は、本当にハマればハマるほど魅力的です！！ こんなに刺激をくれるロードバイクって、凄いな！！ 今回、沖縄をロードなしで行って本当に感じました(>_<) やっぱり、どこに行くにしても愛車を持っていかないとですね その土地の素晴らしさを…

今日の移動 いざ、那覇空港（さよなら、沖縄） 朝食は和に限ります^ ^ サミットでも使われたザ・ブセナテラス 敷地内にある海中展望塔に！！ 地下に行くと こんな感じ！ 海&魚が綺麗^ ^ ついでに、グラスボートにも！！ アップで見ると 中は、こんな感じ 下…

朝食は和膳 移動開始！ まずは、北部へ！！ で、辺戸岬に行く予定でしたが、、、 エンジン（非力なAT）のついてる乗り物は、なんとも刺激がなく途中で飽きてしまったので、やめ。 ロードだったら、ずっと興奮していられるコースだったんですが、、、 本当に…