１５８．８ｋｍ 標高獲得 ： １１４４ｍ コース 横浜ー大丸公園ー相模川ー小田原厚木側道ー国道１号ー箱根旧道ー芦ノ湖ー江ノ島ー境川ー横浜 本日は、箱根頂上までの山岳コース。人数も多め。休憩場所までは、大人の走り。休憩場所で、クリート位置をさらに…

１５２．８ｋｍ 標高獲得 ： ９１５ｍ コース 横浜ー多摩川ー橋本ー相模川ー小田厚側道ー大磯ー江ノ島ー境川ー横浜 連日で練習。しかし、天気予報が雨の為、参加者はわずか５名。メンバーは、西谷さん、中野さん、渡辺さん、藤巻君、自分と最高メンツ。よっ…

１９２．５ｋｍ 標高獲得 ： ９１６ｍ コース 横浜ー多摩川ー橋本ー相模川ー小田厚側道ー大磯ー湯河原ー江ノ島ー境川ー横浜 年末年始休暇中にやらなければならない課題は、ポジション変更。この時期にやらないと、やらずに来シーズンを迎えてしまう。シーズ…

安藤、成毛と忘年会。 夢を語るのであった。自分たち人生の中心には、自転車がいる。それだけである。

正確に表現すると、接待された。というわけで、小岩でディナー。かなり広めの個室で、優雅な気分。満足満足。さて、帰るか。というわけにもいかず、２次会へ連行・・・。結局、深夜に帰宅。明日から、休みに入ります。

コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー小沢峠ーバーディー坂ー笹仁田峠ー横浜 久々の寝坊。言い訳はたくさんあるけど、悪いのは起きれなかった自分の根性が全て。３０分遅れをカバーするため、集合場所まで全力走行。１５分遅れ…

コース 青葉台大周回ー３周回（スプリント坂追加バージョン） 写真は、新車ではありませんが、ホイールを変えてイメチェン。意外にカッコイイ。 新車なんですが、なんと、イルクオーレの高木店長が数時間で電動内蔵を組み上げてしまった！ 凄すぎる！ 忙しい…

精神状態が普通ではない。こんなことを書けるだけ、限界ではないのかもしれないが、キツイ。 練習会の日に仕事だと１日中機嫌が悪い。ジレンマ。自分を納得させようと必死に言い分を考えてる。今日も狂いそうになった。サイクリング会などは、このような精神…

５２．１ｋｍ 標高獲得 ： ３７９ｍ コース 横浜ー多摩川ーオーベストー折り返し 今日は、明け休み。 ひと眠りして、練習というよりフォーム確認しに出発。なんか、しっくりこないなぁ・・・。オーベストに到着して、西谷さんと２時間くらい会話して、元のポ…

１３５．１ｋｍ 標高獲得 ： １０７４ｍ コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー小沢峠ーバーディー坂ー笹仁田峠ー横浜 ポジション悩み中の為に、一切勝負に加わることは無し。先頭集団で争いをしていないので、ネタなし。次回は…

１２０．９ｋｍ 標高獲得 ： １１２６ｍ コース 横浜ー多摩川ー野猿街道ー相模川ー国道４１２号ー野猿街道ー横浜 今日からポジション悩みが始めるのであった。序盤の平坦区間で、西谷さん、乙川さん、成毛、自分になる。最後に、現役競輪選手の乙川さんが爆…

ひさびさに現場復帰。 この寒さの中、夜勤です。 事務処理のほうが、いいな。 夜勤で、根性を鍛えてきます。

コース 南千住ー国道４号ー荒川ー美女木 寒いけど、綺麗な風景。

パーツ ： GARMIN Edge800 画面も綺麗だし、パワー系トレーニング機能も満載！ ＰＣ６外して、これ付けたくなってきた！ 真剣に悩んでます。年末年始は、新車組上げ等で慌ただしくなりそうだ。雨車（ローラー用）も組みたいし・・・。

１３５．１ｋｍ 標高獲得 ： １０７４ｍ コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー小沢峠ーバーディー坂ー笹仁田峠ー横浜 往路・小沢峠は、アプローチ序盤で成毛がアタック。これで集団は活性化。自分は少し余裕があるので、今回は…

自分へのプレゼントが、遠く海外から沢山届く予定です。 練習会も楽しみだけど、帰ったらもっと楽しみだ！ 練習会は正直そろそろ不安。なにせ、今週は１日も乗らなかったからなぁ、通勤さえも。

誕生日の日曜も仕事になりそうな予感・・・。 もうポチポチとストレス解消するしかない。 年内に、スペシャルバイクを組み上げるぞ！（組み上げてもらう。） 楽しみだなぁ！ 絶対条件のSRM無線を、もう１つ買う余裕まではないなぁ。年内は我慢。というより、…

コアな質問なんですが、EDGE800は、Power、Speed、Cadenceをどこから受信するか選択できるのでしょうか？ 知ってる方がいたら、教えてほしいです。 TREKのデュオトラップセンサー（Speed/Cadence）から、Speedのみ受信し、Power、Cadenceは、SRMから受信した…

年末に向けて、とんでもなく忙しくなってきた。 昨日も、事務所に宿泊。もはや練習時間は残されていない。けど、それで弱くなったってのは言い訳に過ぎない。結果こそ全ての世界だからなぁ。実績が欲しい！ こういうときは、物欲でストレスを解消するしかな…

楽しいひと時でした。

１３５．２ｋｍ 標高獲得 ： １０８４ｍ コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー小沢峠ー山伏峠麓ー小沢峠ーバーディー坂ー笹仁田峠ー横浜 往路・小沢峠は、平坦アプローチで何度かペースアップをして、集団の人数を減らす。平坦が得意な人が少ない…

風邪をひいて、ふらふらで仕事をしていました。 現場が止まるので、休むわけにはいかないので・・・。 声もボロボロで、喉も真っ赤で激痛、頭痛。嫌ですね。おろらく、大幅に弱くなりました。仕方ないか。来週から、体調整えて、練習していこう！ 週休１日の…

パーツ ： MetriGear Vector power meter このパワーメーターは真剣に欲しい！ 規格はANT＋だし、完璧すぎる。パワーの算出方法は、左右のペダル歪みから算出されたトルクの合計値に、角速度を掛けて出ている。昔から物理が好きだったから、計算式を見てると…

http://www.cyclowired.jp/?q=node/47899 道満おはさい仲間の合田さんが、本業のシクロクロスの最上級カテゴリーのＧＰミストラルで２位！ おめでとうございます！ この前、話したとき。変態的なシチュエーションになればなるほど得意と言っていたなぁ。雨で…