Ｔｅａｍ ＳＨＩＤＯ ２年目の個人成績 １６戦中１２回入賞（優勝２回） レース名 順位 ＪＣＲＣ修善寺・Ｓクラス ２位 ＪＣＲＣ群馬・Ｓクラス ４位 実業団群馬・Ｅ２ Ｄａｙ１ ６位 実業団群馬・Ｅ２ Ｄａｙ２ ６位 茂木エンデューロ・７時間ソロ ＤＮＦ …

なんか二日酔い気味ですが、朝早く起きてタクシーで空港へ！！ この時間帯は、ゆいレール混んでて乗れない・・・ 東京につくと、まぁ寒い・・・ 半ズボンで冷え込む。

自分のミスで、レンタカー手配出来てなくてバス停まで輪行復路など背負って自走 これは、きつかった。峠越えあるし・・・ ここまでくると安堵感！！ ネズッチが乗ったバス停でした。 那覇について、色々なとこにご挨拶！！ ジョージさんのお店にも！！ つい…

朝イチから活動開始！！ 日本の全てのタイトル取ってるKING！！ かりゆしでバッタリ！！ http://www.muur-king.com/muur-miura.html こ、このプロトタイプは！！ 手術を控えてる内間君は、合流後にお別れ 沖縄の健闘を称え握手！！ 国頭まで、中鶴さんがカッ…

午前中に沖銀へ 色々な支払を(＞人＜;) 現地で三協フロンテアと打合せ 小さな傷修復と塗装剥げ修復 目の前の古宇利島に向かう道路が舗装打ち替え その他にも、着工現場だらけ… この島、どうなるのだろう？ うちの真ん前の標識も柱から新しくなった！！ 測量…

イケハラの健太さんと北部ライド！！ 辺戸岬まで、強烈な向かい風のなか、いいペースで到着 沖縄そば食べて、Uターン 沖縄の木々は、なにか神秘的なものを持っている！！ ずーっと、見てたくなる。 今日は、琉球放送でツールド沖縄特集！！ 今まで発売されて…

沖縄でクリスマスを迎えるのは初めて！！ 皆でわいわい楽しいなぁ！！ 新築祝いに家をいただきました！！

基地問題で話題のリゾート施設 昨年、宿泊したんですが。今はそういう雰囲気ではないのかな・・・ 東村でふーちゃんぷるー定食 ご飯大盛り２杯。もうとまらない・・・ やんばるは、いつきても心が癒される！！

昨日はタクシーで深夜帰宅！ 翌日は営業開始時間にレンタカー屋へ また大量の荷物を持って歩く 積み込んで、名護へ 高速で那覇から許田に行って、名護曲で朝飯食べようとしたら、雨予報だから施工早めに始めると連絡があり、断念… 9時半過ぎに着くと、始まっ…

最終搭乗者で離陸 ついた！！ 色々あり過ぎて疲れた… 今日は6時前起きからのドタバタ劇 大量の荷物持って、ゆいレールで国際通りへ！！ 心強い監督とステーキ！！ タクシーで移動して、バーへ！！ 津留さん合流！！ 愛さんも合流して、楽しい(^o^) ピザなの…

本当は、もう沖縄にいるはずなんですが・・・ 色々と終わらなくて、航空券を1日1日伸ばすはめに。 結局、最初の打合せ前日の航空券で（しかも、午前中は千葉で撮影） 徐々に色々と公表していきますが、最初に！！ サイクルステーションBiciclettaSHIDO沖縄 f…

今年も、もう終わりか・・・ 悲しいなぁ、1年が一瞬で終わる。本当に一瞬・・・ 来年は登録メンバーも増えたり、チームメートも増えたり、盛り上がりそう！！ こんな素晴らしいDVDもいただき、感激！！！ このDVDがあれば、ずっとモチベーションが保てそう！…

定番のフレーズですが、寒い寒い寒い！！ でも、走ってる。楽しいから。ゆっくりと ディズニーっぽいパン屋でひたすら喋る・・・ 外に出るのが億劫なパン屋です。

クリスマスセール 2016年以前のROUBAIX＆DIVERGE在庫車（☟がリスト） 特別価格に加え、クリスマス25日までにご成約の方へ1万円分の商品券プレゼント！！ 決算セール 完成車編！！ - BiciclettaSHIDO 楽しめるバイクです(^O^) 半額BOXも時間見つけて、色々と…

安藤店長を見る沖縄店メカニック 今日はスケジュール確認＆実行リストを再確認 やらなくてはいけないことが・・・ 考えると疲れるので、寝る前に休息 年末セールに半額ＢＯＸも出来ました！！ これからドンドン突っ込んでいく予定です！！ 年末までにお店を…

誕生日にイメチェン！！ 来年から移住しますので、南国仕様に！！ 今週の撮影が2件あったので、それも含めてこのタイミング ここまできたら、色々やりたくなるけど止めておこう！！ 年末決算セール開催中です！！（詳しくは下をクイック） 決算セール - Bici…

今日も朝は寒い(>_<) 相変わらず、慣れることは出来ない・・・ 走れば暖かくなるんですが！！ そして、なんでしょうね？ この自撮りの下手さは！ 冬にホットコーヒー＆揚げたてのパンを室内で食べる幸せと言ったら！！ 食事は色々我慢した方が美味しく感じる…

朝は極寒です。。。でも、まだ寒くなるんですよね。。。 チームメートは、枕元にウエア置いて対策してるようです！！ 凄くいいペースで、ちょっと感動(´・ω・`) 去年まで、このコースの大半を自分が引いて、ローテ練習していたのに 綺麗なローテが出来てる。…

1月までにやらなきゃいけないことで結構つめつめ 忙しくなる時期が延びたおかげで、沖縄は集中出来たので、今はこっち優先！！ しばらく、無理して乗るのは止めて、時間あるときにジム行くくらいにしよ 保険内容も細かくまとまってきた。 自分の保険には興味…

久しぶりにジムへ！！ 若かりし頃、色んなことを試したくて、よく通ってた時期もありましたが 強くなるためにはバイク練習だけで十分という結論、ウエイトは要らない。 と思ってましたが、沖縄で絞り切った状態での筋肉量を見て色々考えると、足りないのかな…

安藤店長と定休日の狛江店で打ち合わせた後、次の打ち合わせへ！ 店長も次の打ち合わせに・・・ で、夜は送別会。 黒ビールから日本酒、ワインとたらふく飲んだ。 写楽が美味しかったなぁ。肝臓も大分戻ってきた！！ 仲間が京都へ旅だった！！ 不安、夢を抱…

浄化槽が設置されました！！ 役所から許可がおりなく、7人槽とコスト掛かってますが・・・ 設置者は講習受講しないと、最終的な登記できないんで早く受けねば。 埋め戻して、綺麗になった！！ 基礎工事も始まった模様で！！ 次は打設！！ 準備も整ってきたの…

本日は、平坦路を多く取り入れてローテ＆ペース練習 にしても、朝はムチャ寒いのに、平塚に着く頃にはムチャ熱い・・・ 日曜の相模川はプラントが休みなので、道が走りやすい！！ 小田厚で平塚まで行って、透き通った富士山みて、Ｕターン 沖縄以降、なんだ…

さむーくて、苗苗でしたが・・・ 走りたいと声があったので、急遽声かけ！！ 寒くならない程度の強度でパン屋までサイクリング 適度で気持ちいい おっと、顔が膨らんできた・・・

冬を楽しむアイテムが続々届いた！！ しばらく、パワー計無しの生活を送ってましたが、あったほうがやっぱり断然楽しい チェーンのワックスコーティングは、サポートして頂いたので結果で恩返ししなくては！！ あんまり語りだすと炎上しそうで怖いんですが。…

本日は、インプレ＆撮影ライド！！ 昨年まで、シマノ技術者としてホイール開発に携わっていた田中さんが独立して立ち上げたメーカー スーパーワイドリム愛好家として、開発中から興味を示していましたが、インプレする機会がきた！！ http://sacra-cycling.c…

メイン集団から遅れる決定的な場面が写ってる！！ この動画は、来年の沖縄までのモチベーションになる 来年は、あそこで遅れたくない ＃ステップアップ 市民210ｋｍは、5分40秒から始まります。 来年が楽しみだ！！ 宮古島連覇＆ニセコクラシック年代別リベ…

皆様のお陰で、今月に開店2周年を迎えることが出来ました！！ 色々慌ただしくセール内容のご案内が遅くなり、大変に申し訳ございません<(_ _)> 細かいセール内容は後に公表致しますが、メイン商品を公表します！！ 詳細は ↓↓↓↓ をクイックして下さい！！！ 2…

本日は、都内をグルっとサイクリングするイベントに参加（ツール・ド・ニッポン） 1000人近くの参加者がいらして、時間区切って出発！！ 心配していた雨も何とか持ちそうで（しかし、寒い・・・） 有明の方まで、車で移動して会場へ 野獣さんと一緒にサポー…

４８．１ｋｍ 標高獲得 ： ７６８ｍ コース 横浜ー多摩川ー連光寺ーパン屋ー多摩川ー横浜 沖縄生活に慣れてきたこともあり、最近の寒さに苗苗 昨日から宿泊中の野獣さんと一緒にサイクリング会へ！！ あまりの寒さに集合場所まで車で移動という苗苗っぷり こ…