高校生の頃に憧れてた財布を、ついに購入！ 昔からコードバンが好きで、いろいろなメーカーを探してました。５年以上も同じモデルが残ってたわけなのですが、皮値の高騰により、ついに来年廃番になることが分かり購入。しかも、本店に問い合わせたらマルイ新…

１８８．９ｋｍ 標高獲得 ： ２９３７ｍ コース 横浜ー大丸公園ー橋本ー牧馬峠ー雛鶴峠（往復）ー厳道峠ー道志道ー牧馬峠ー大垂水峠ー横浜 今年度最後の年休。明日は雨だし、ガッツリ乗るぜ！ って意気込みで練習。同じく年休を使って参加の安藤博士。今日も…

７年ぶりに帰りました。 本当に懐かしい。最寄り駅の金山なんて、知らないうちに若者の街となっている。なんでも、合コンで有名な場所になったらしく、ギネスも出来たらしい。そこからバスに乗り目的地に到着するやいなや、親族にいろんなとこに、連れてって…

１６６．０ｋｍ 標高獲得 ： ２４１８ｍ コース 横浜ー橋本ー牧馬峠ー雛鶴峠（往復）ー厳道峠ー道志道ー町田街道ー横浜 成毛から練習の誘いがきたので、ついでに呼びかけたら５名になってた。ＬＳＤで６時間の予定でしたが、成毛と２人になるとそんなわけに…

１１９．６ｋｍ 標高獲得 ： １６０３ｍ コース 横浜ー橋本ー南山林道ー宮が瀬ー半原峠ー横浜 今週で年休を使えるのも最後。悔いのないよう練習あるのみ。今日は、一線から退いた中野さんとジャックさんと練習。自分は、あくまでマイペースで軽めに走る。昨…

５．０ｋｍ×１０周＋３．５ｋｍ ： 修善寺（左回り） リザルト ： DNF 周回タイム平均速度ケイデンス平均出力最大出力 １８：２４３５.３ km/h９２ rpm３６５ W６６９ W ２９：０２３２.９ km/h８９ rpm３０７ W７０５ W ３９：１５３２.１ km/h８８ rpm３０…

コース 横浜ー大丸公園ー尾根幹ープロローグー横浜 雨の為、練習中止かなと思いながらも出発。やはり、変な人はいるものですね。 雨の中、予定通りプロローグに到着。満足

９６．５ｋｍ コース 横浜ー国道２４６号ー境川ー江ノ島ー大磯ー小田原厚木側道ー相模川ー横浜 境川：５．１ｋｍ、１０分００秒、２４２W、８７回転 境川サイクリングロードを休まないように回す。疲労も残ってか、全く踏めないので回すことだけを心掛ける。…

１４９．０ｋｍ 標高獲得 ： １２７９ｍ コース 横浜ー多摩川ー小平ー成木街道ー山王峠ー山伏峠ー山王峠ー横浜 山伏峠アプローチ（往路）：１２．８ｋｍ、２４分３５秒、２６８W、９７回転 本日は、ラバネロの水曜練習に御邪魔させてもらいました。下総クリ…

小学生以来の海外旅行。記憶にはないので、記憶に残る海外旅行としは初めて。中学からの友達と行ったので、とても気楽。しかも、１人は中国語、もう１人は英語が堪能なのでさらに楽。非常に楽しんできました。来年はオフに台湾いくぞ。

１４８．７ｋｍ 標高獲得 ： ２０５１ｍ コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し 往路・大垂水峠は、ちょっと間をあけて最後尾付近で一定走。徐々に上げていき、中盤で先頭の安藤と野崎さんに追いつき、ビルドアップ走にしては早がけだけど全開で…

今乗ってるカレラは、重量、硬さ、値段、デザインととても気に入ってます！ レースでガンガン使うなら、硬くて、そこそこの値段のフレームがベストだと思う！ このフレームは、チームメイトに乗らしてもらって、とても気にいったのでオーベストで購入したの…

１４８．５ｋｍ 標高獲得 ： ２０５５ｍ コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し MAX ９５０W 往路・大垂水峠：４．０ｋｍ、９分１４秒、３４０W、８４回転、Max５０９W 久々の水曜練習（年休使用）昨日の夜に呼びかけたのに５名も参加！ 日曜練習…

９２．０ｋｍ 標高獲得 ： ４８９ｍ コース 横浜ー関内ー産業貿易センターー中華街ー逗子ー江ノ島ー境川ー横浜 年休を使い、自走でパスポートを取りに行きました。申請は時間がかかるけど、受け取りはすぐだから盗難のリスクも少ない。パスポートの受け取り…

ローラー：４０分 L４ １０分 ３０２W ８７回転 L２ ２０分 主流の表記に変更しました。 西谷さんが出場したTOJを見ながら、ローラー開始。アップ５分して、L２を２０分。L２なんて記入すると、やってる感じだけどサイクリング程度の強度です。L２が終わって…

１４８．０ｋｍ 標高獲得 ： ２０５３ｍ コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し MAX １０４１W 往路・大垂水峠：４．０ｋｍ、９分１５秒、３４５W、８９回転、Max５２９W 往路・大垂水峠は、少し踏んだら４人。そして、中盤で野崎さんと２人にな…

今日、上司に貸していただいた本がこちら。 まだ全ては読んでませんが、考えが面白い。考えようによっては、サラリーマン的練習方法ともとらえられる。

ＢＯＲＡで町乗り。 ドラッグストアへ買い物。おはさいではキシリウムに戻したものの、このホイールは練習でも使えるのではと思うほど、しっかりしてる。おもいっきり段差乗り上げても、割れる気がしない。シーラント入れて、試してみようかな。

コース 横浜ー大丸公園ー連光寺ー和光学園ー黒川ーコープ坂ー多摩大ー坂浜ー千代ヶ丘ー横浜 社会人になってからは、道満おはさいの方で御世話になってましたので、矢野口おはさいに参加するのは学生時代以来だから、４年ぶりくらい。コースも変わったんです…

修善寺（右回り）３連戦で使用するホイールを選択。 ＢＯＲＡかＥＤＧＥかで、迷ってます。リムの重量差１００ｇ以上ありますので、やはりＥＤＧＥの方がダントツ軽い。しかし、かかりの良さがＢＯＲＡの方がいい。ＥＤＧＥもかかりを良くする為に２８Ｈ（最…

コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し 往路・大垂水峠は、東京シクロクロスに出場する安藤が鬼引き。後ろはブーイング。半分くらいいなくなってました。そして、引くだけ引いて、麓でレースだからと消えて行きました・・・。でも、Ａクラス・７…

コース 横浜ー町田街道ー橋本ー津久井湖ー日赤坂ー宮が瀬ー周回 宮が瀬湖は信じられないほど、寒かったです。中央線に雪は残ってるは、両サイドは雪の壁みたいな場所もあるし・・・。 服装は沖縄ボケで、ウォーマータイプに、薄手グローブ。終始、寒くてつら…

実は海外に行くのは、小学生以来。 １０歳くらいの時に、ロサンゼルスとサンフランシスコに行ったことがあるけど、ディズニーランドで迷子になってパニックになった記憶しかない・・・ まぁ、そんなかんじで久々の海外。よって、初めてのパスポート申請をし…