台風対策からの南下

台風が来る前に、色々準備!!

沖縄の台風は、半端ないとこの前分かったので。。

f:id:Shun_SHIDO:20171028025039j:plain

 

取り置きしてた芝やらも持って帰り、飛ばないようにする。

あー、これ重労働だ

f:id:Shun_SHIDO:20171028025216j:plain

 

夜は、チキン!!

f:id:Shun_SHIDO:20171028025348j:plain

 

ポテトや皮などの油はさよならー

美味いのに悔しいね

f:id:Shun_SHIDO:20171028025441j:plain

 

閉店前のマイヨさんによって、暫し営業

沖縄では、このスタンスで行きます!!

f:id:Shun_SHIDO:20171028025510j:plain

 

夜ローラー、台風なんで有難い 

f:id:Shun_SHIDO:20171028025540j:plain

 

終わったら、皆でツールド沖縄の動画見て、あーだこーだ

f:id:Shun_SHIDO:20171028025621j:plain

 

11月12日まで、あと16日(Re-Venge)

1日1日を悔いないようにやりきるだけ!!

いざ、自己ベスト(6位入賞)更新

最高の環境と挑戦

今日は回復日!!

朝っぱらから、MCポンチとサイクリングがてら本部半島一周

f:id:Shun_SHIDO:20171026222320j:plain

 

今日は、マッサージして頂けることに!!

ツールド沖縄まで、週2で利用させて頂きます<(_ _)> 

FMやんばる:やんばる仲間のサイクリングNAGO!!のスポンサー様でもある

Uncompromising Relaxation(アンコンプロマイジング・リラクゼーション)様

SHIDO沖縄スポンサー様のLaCure sports&healingroom様といい本当に感謝。。

2社様とも自転車競技大好きなので、なんとか魅せる走りが出来るよう頑張ろう!!

こういうプレッシャーは有難い


f:id:Shun_SHIDO:20171026222530j:plain

 

所用で出かけてるタイミングに、自分の車を知ってるメイクマンのスタッフさんが車前に!!

移住した当初からずっと親切にしてくださってる方で、偶然自転車乗りという。。

何十年かぶりに参戦のツールド沖縄に向けて練習中!!

f:id:Shun_SHIDO:20171026222658j:plain

 

帰りにメイクマンに行きたくなったので買い物!!

f:id:Shun_SHIDO:20171026222752j:plain

 

暫し営業マンに戻ります!!

ツールド沖縄前ですが、勉強が続く 

12月&1~3月と関東方面に行くことが多くなりそう(サイパンも)

年内に身の回りをスッキリしたい。そして、表明したい。

f:id:Shun_SHIDO:20171026223349j:image

 

11月12日まで、あと17日(Re-Venge)

1日1日を悔いないようにやりきるだけ!!

いざ、自己ベスト(6位入賞)更新

レースイメージ

所信表明したので頑張る!!

6時起きでかりゆしリゾートへ

f:id:Shun_SHIDO:20171026092254j:plain

 

中鶴さんと2人

中鶴さんはずっとチャンピオン210kmに出場してましたが、今年は久々な市民210kmに!!

マジで強い方で、自分の記憶では出場した市民210km全て勝負集団に残ってる。

その数は4回かな。そして、4位&6位入賞実績あり!!

そんな訳で完全なレース走でした、詳細は中鶴さんblogで!!

お互い一切遅れないので、待ち時間もゼロ。効率の良さがハンパない!!
f:id:Shun_SHIDO:20171026092333j:plain

 

練習後は、かりゆしリゾートさんで温泉タイム!!

毎回感謝です^ - ^

f:id:Shun_SHIDO:20171026092412j:plain

 

お昼を名護曲で食べて仕事へ 

f:id:Shun_SHIDO:20171026092452j:plain

 

6時からはラジオ生放送あるのでスタジオへ

今日もリスナーメッセージに感動

f:id:Shun_SHIDO:20171026092534j:plain

 

11月12日まで、あと18日(Re-Venge)

1日1日を悔いないようにやりきるだけ!!

いざ、自己ベスト(6位入賞)更新

決戦に向けて

そろそろ自分にプレッシャーをかけていこう!!

ツール・ド・おきなわは、言い訳不要な単なる力勝負の場

断酒21日目にして、やっと感触がよくなってきた。

今年は昨年予想していた通り事務所建設や異ジャンル事業展開など環境がよくても、安定時間がなく安定したリズムで練習も出来ず、よくない流れでした。

ニセコクラシックも突貫工事で無理くり体は作ったけど、体の動き確認や体の使い方もいまいちで、そんな自信のない状態では勿論勝負には加われず・・・

今年はスポンサー様やら沢山の方にサポートしてもらったのに結果は出ず(殆ど出てもいないですが)

申し訳ない気持ちで一杯、それだけにツールド沖縄はなんとかしないとと思ってます。

後半は、筋力も戻ってきて、そこから絞り始めて、乗り込みも増やして、体の使い方を細かく確認して、全てが繋がってきた!!

キーとなる最高峰の練習をする為の練習は無事にこなせたと思う。

あとは、ラストにカチ上げ出来るか出来ないかが分かれ目になりそう。

それでも昨年よりは仕上がりが悪いので、ここからの上げ方が非常に重要

最高峰な練習が楽しみです(^^♪

f:id:Shun_SHIDO:20171024170801j:plain

 

こんな楽しい勝負はないので、今年も残りたい!!


11月12日まで、あと19日(Re-Venge)

1日1日を悔いないようにやりきるだけ!!

いざ、自己ベスト(6位入賞)更新