2009-08-13から1日間の記事一覧

自主練習

コース 青葉台大周回ー4周回 インターバル練習 学生時代にいつも練習していた周回コースで4周回練習。かなり重いギアでニューフォームで上ってみる。やはり、後ろ乗りはダメージが激しいなぁ・・・