2010-02-23から1日間の記事一覧

気持ちの持続

故障したことで、一気にモチベーションが下がり、食事制限が崩壊。あっという間に元通りの65kgオーバー。自分の通常体重は65kg台であるのは間違いないと思う。しかし、ベストは59.0kg。この体重にするのは練習量と欲求に耐える精神力がいる。…