コース 美女木ー荒川ー清澄坂ー笛吹峠ー折り返し 自分の力がまったく信じられない。モチベーションが下がりそうなので、夜勤前に１００ｋｍくらい走って、脳内に刺激を与えてあげた。そのまんま、夜勤。走りが重い。乗らないより、まし。なんとか、気持ちを…
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