矢野口おはサイ
57.9km
標高獲得 : 806m
コース 横浜ー尾根環ー黒川二段坂ーコープ坂ー多摩大坂ー坂浜二段坂ー千代ヶ丘二段坂ー横浜
3時50分起きの日!!
臓器的には不調なんですが、走りだすとアドレナリンで忘れてしまう。
そして、カラダは絶好調。調子が上がりっぱなしで怖い・・・
せっかくなので、ニセコまでは維持しよう!!
序盤は、いつも通り先頭が見える位置で安全走で、後半に上げてく予定でしたが
いい感じなときは踏みたくなってしまう(>_<)
コープ坂で、ジョンさん、ナベさん、弱虫ペダル・西島さんと4人になって
少人数で安全になったこともあり、アゲアゲモード突入!!
練習と割り切って、平坦路やらなんやら全部踏み切ってると、ナベさんと2人に!!
坂浜二段坂:2分43秒、353W(NP354W)、83回転
1か所だけラップデータ取れてました。
ドアtoドアで、NP240Wと2時間半でいい練習が出来ました!!
お疲れ様でした&ありがとうございました!!
今週末の全日本選手権の検討祈ってます(*'▽')
画像:風さん
帰ったら、気が重くなる病院へ・・・
ロードから降りると、やっぱり体に違和感を感じる。
紹介状を持って、昭和大学病院・耳鼻咽喉科へ
スコープで耳の中、鼻の中やらを見てもらうが原因が特定できず(゚д゚)!
後日、CT検査となり終了