2008-10-05から1日間の記事一覧

オーベスト日曜練習

135.3km コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー青根ー牧馬峠ー折り返し 今日は連続での練習会2日目。できるだけ昨日の疲れを取ろうと色々試行したが効き目はいまいちでした。昨日に比べて、多摩川までのアプローチが半端なく重い。西谷さん・島田さん曰く…