２０．５ｋｍ コース 高島平ー荒川ー美女木 体重は５０キロ台になりました。凶とでるか吉とでるかは明日分かる。 急に落としすぎた気もするが、３０分の平均出力３００Ｗは出せる気がするから、悪くはないと思う。 世間は３連休らしいが、休みは日曜日だけで…