３０分 LSD キツイ練習をする気になれず・・・。安藤星人と電話しながらコロコロと回して終了。時間は計測していないが、３０分以上回したのは間違いないと思う。気まぐれにメディオを何回か取り入れたが、キツイと感じたら止めました。その程度。 練習に身…