２２４．７km 標高獲得 ３１６８m コース 国頭村ーフクガワダムー高江ー源河ー名護ー恩納村ー名護ー羽地ダムー高江ーフクガワダムー国頭村 MAX１０００W 普久川ダム 4.8km 14分35秒 295W 77回転 昨日の疲労からか、脚が重く、使いたい筋肉が起きない。ダメ …