2013-01-03から1日間の記事一覧

オーベストロング練習　Vol.4

トレーニング

１９４．４ｋｍコース横浜ー大丸公園ー多摩ニュータウン通りー新小倉橋ー相模川ー平塚ー三崎口ー横須賀ー横浜ー環状２号ー青葉台今日のコースは三浦半島一周！ここ最高の癒しコースなんです。しかもアタック禁止、ペース走。休憩もトイレと補給食購入の…